غريبة - عندما تفكر في الأطعمة المفيدة للقلب، ربما لا يأتي في بالك الفشار (البوشار). الفشار من الحبوب الكاملة التي تحتوي على الألياف وكمية صغيرة من الفيتامينات والمعادن فهو غذاء مثالي للقلب،
تعلم اونلاين - popcorn البوشار أو ( الفوشار ) -------------------------------------- هل تساءلت يوماً لما البوشار ينتفخ بفرقعة عند تسخينه ؟! أم تكتفي بأكله فقط .. ما هو السر الكامن وراء إنفجار حبة
![اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: حبوب الفشار الفاخرة من زين 800 غرام : سوبر-ماركت اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: حبوب الفشار الفاخرة من زين 800 غرام : سوبر-ماركت](https://m.media-amazon.com/images/I/71jyOEbF3YL.jpg)
اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: حبوب الفشار الفاخرة من زين 800 غرام : سوبر-ماركت
![حبات الفشار على خلفية بيضاء ، فشار مكرمل ، تسالي ، حبوب الذرة المقلية - صورة #71053 - مكتبة الصور - صور عربية خليجية حصرية عالية الدقة | عربستوك حبات الفشار على خلفية بيضاء ، فشار مكرمل ، تسالي ، حبوب الذرة المقلية - صورة #71053 - مكتبة الصور - صور عربية خليجية حصرية عالية الدقة | عربستوك](https://cdn.arabsstock.com/uploads/images/71053/image-71053-popcorn-kernels-white-background-caramelized-popcorn-snack-search_large.jpg)
حبات الفشار على خلفية بيضاء ، فشار مكرمل ، تسالي ، حبوب الذرة المقلية - صورة #71053 - مكتبة الصور - صور عربية خليجية حصرية عالية الدقة | عربستوك
![سعر امريكان هارفست برطمان حبوب الفشار، اصفر، 850 جرام فى الامارات | بواسطة امازون الامارات | كان بكام سعر امريكان هارفست برطمان حبوب الفشار، اصفر، 850 جرام فى الامارات | بواسطة امازون الامارات | كان بكام](https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/51jLZx2kLfL._SL500_._AC_SL500_.jpg)